Mes 3 repas du jour
1) Petit déjeuner Une douzaine de rondelles de casse Eau Rosée de la reine 2) Déjeuner 1 mangue 6 bananes figues 1 pomme Golden des Coteaux Nantais 3 dattes Deglet Nour 3) Dîner Petits pois (10 cosses)...
View ArticleDe la grêle en région toulousaine
En fin de journée, une tempête de grêle et de pluie est tombée sur la région toulousaine. Il va certainement y avoir quelques dégâts… Evidemment quand ça nous tombe dessus, on pense au film Une Vérité...
View ArticleLes produits marins
Il y a eu des dégats avec la grêle d'hier ! J'ai téléphoné à Arlette, la maraîchère bio chez qui je me sers, elle m'a dit que sa récolte de salades a été détruite. Ce ne sont pas les petits producteurs...
View ArticleNoix de coco Kopyor
J'ai réussi à faire une réclamation à mon poissonnier au sujet des coquilles St Jacques de la veille. Aujourd'hui, c'étaient les noix de coco Kopyor envoyées par la société Orkos qui avaient tourné....
View ArticlePique-nique à midi et viande le soir
Matin : casse + eau comme d'habitude Aujourd’hui dimanche, je suis allé avec ma petite famille au festival Luluberlu à l’espace Odyssud de Blagnac. Nous avons apporté notre pique-nique. La préparation...
View ArticleMiel et pollen
Une bonne journée de travail... Matin : casse comme d'habitude Midi : 6 Orange 7 bananes figues 8 cuillères de miel mélangé avec du pollen Je me permets ce mélange (miel+pollen) car il peut se trouver...
View ArticleNoix de macadamia
Ce matin, je me suis empressé de travailler. J'ai juste bu de l'eau, mais je n'ai pas mangé de casse. Midi : 2 pommes Canada grises 8 bananes figues 2 mangues bien mûres (elles sont souvent meilleures...
View ArticleDu durian pour les enfants
Matin : eau + casse comme d'hab. Midi : 1 salade batavia (il m'arrive de commencer mon repas de midi par un légume) Bananes figues Mangues (elles sont très mûres et très bonnes) Pour le repas du soir,...
View ArticleAvec la viande, il ne faut pas rigoler !
Je ne connais encore personne qui pratique l'alimentation instinctive depuis plusieurs années de façon correcte sans consommer de viande. Par souci économique et philosophique, j'ai moi-même essayé...
View ArticleNeuf œufs
Matin : Eau + casse Midi Pommes Mangues Bananes figues Soir 9 œufs de poule Concombre Noah Neuf œufs ! Ne vous inquiétez pas, il n’y a rien d’alarmant, avant d’aller me coucher, je les ai déjà digérés....
View ArticleInstincto sur internet
Avant d'écrire mon article du jour, j'ai passé un petit moment à naviguer sur internet pour voir les informations sur l'instinctonutrition. Je suis déçu, j'ai plutôt trouvé de la désinformation....
View ArticlePastèque et abricots
J'ai essayé de répondre au forum de David sur le crudivorisme au sujet de la mauvaise image de Burger et l'instinctonutrition. Cette méthode alimentaire m'a fait tellement de bien, je suis triste des a...
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